Selamlar yaklaşık 7 yıldır aktif olarak sürekli uzaktan çalışıyorum. Çok şükür kimseye muhtaç olmadan kendi hayatımın geçimini sağlıyorum. İlk yıllar çok mutluydum, umutlarım, hayallerim vardı. Ama artık hayattan tat alamaz hale geldim. Sabahtan akşama kadar çağrı alıyorum bize hedefler veriyorlar vs vs mesaim bitince ek işler yapmaya çalışıyorum. Yani kısacası hayatım bilgisayara bağlı. Şuan boyun, omuz ağrılarım ve elbette gözlerim resmen ıstırap veriyor. Geceleri uyuyamıyorum uykuya dalarken ses halüsinasyonları duymaya başladım. Gece bir uyanıyorum kendimi konuşurken buluyorum ( gündelik yaşantımda artık konuşmaktan nefret eder hale geldim) En ufak ses tahammülüm kalmadı ve en önemlisi algılarım kapandı neyin doğru neyin yanlış olduğunu anlayamıyorum. Farklı bir işte çalışamam çünkü küçük bir yerde yaşıyorum iş imkanı yok olsa bile kazançlar düşük. Benim sorum şu sürekli bilgisayardan çalışıp, bu gibi durumlarla karşılaşanlar var mı? Varsa bu gibi etkileri minimuma indirmek için neler yapıyorsunuz? Şimdiden teşekkürler iyi çalışmalar.
Sınır koymalisiniz hiç sağlıklı değil, psikolojinizi herseyinizi sömürür.
Aşırı stresin de getirecegi çok büyük hastaliklar var dikkat edin.