Geçmiş olsun , miğde rahatsızlıkları genel olarak anladığım kadarıyla hayat kalitesini arttırdıkça düzelen bir sorun, sağlıklı beslenme ve egzersiz gerçekten 1-2 ay yapılınca vücut kendini topluyor. Özellikle oturarak çalışıyorsanız , hareketsizseniz ve yediğinize içtiğinize dikkat etmiyorsanız bir yerden sonra error veriyor miğde , yaşın ilerlemesi de cabası bir yandan dikkat edildiği taktirde ilaçları bile kullanma ihtiyacı hissetmezsiniz. .Ancak her ihtimale karşı doktor muayenizi yaptırın içiniz rahat etsin sağlık muhabbeti herkeste farklı ilerliyor çunku ne olur ne olmaz