Konu
Daha uzun yaşamak için hareket etmek lazım
18-02-2025, 00:02:46
#3
Tubefavorites
sacilannurlar adlı üyeden alıntı:
mesajı görüntüle
Yazın günde 25-30km yürüyordum. Şu aralar hiç çıkamıyorum kar kıştan dolayı. Patlayacak gibiyim :/
Süper.
Ben kışın da çıkıyorum yürüyorum ama az.
Kolesterolü düşürüyor.
Soğuk tabi.