yaşım 40 geçmişte baya spor yaptım 3 aydır gögsüm de bi doluluk hissi vardı hareketsizlik ve sigaradan nefes testi sonuçlarını d.r götüdüğüm de hastane o kadar yogun ki d.r da bişey diyemiyorsun nasıl bir yol cizmek gerek onun desteğinide alamıyorsun hocam dedim nefes test durumları nasıl dedim biraz zayıf dedi 2 adet geçmişte de kullandıgım fıs fıs yazdı tekrar spora başlasam dedim düzelme olurmu dedim inşallah dedi bu kadar konuşabildik yogunluktan yavaştan başlayıp tempolu yürüyüşe dogru 2-3 aya yaysam nasıl bi sonuç olur nefes test sonucunu da ekliyorum şimdiden tşkler bilgi verenlere