Sırt üstü uyumayın, fiziksel bilmediğiniz bir sorununuz beyninizi etkiliyor olabilir, ben mesela sırt üstü uyuduğumda bu tarz şeyler yaşıyorum, sebebi; belimde fıtık var ve bu sinir sıkışmasına yol açıp beynimi etkiliyor ve kötü rüyalar görüyorum, o yüzden kendimi bildim bileli sırt üstü uyuyamam.