Ben hep ince olan biriyim,
kilo almaya çalışıyorum,
be yaptım :

Hiç alkol sigara yok.
Kola Fanta gibi gazlı içecekleri içmiyorum,
hiç hamburger yemiyorum,
kebap yemiyorum,
hep sağlıklı besleniyorum
ve en önemlisi : öğünler arasında ağzıma 1 lokma bile atmıyorum. Hiç bir zaman.

Bunlara dikkat ederseniz zaten siz de verebilirsiniz ki.