Valla bu konuyu gördüğüm iyi oldu. Aynısını bende yaptım 2 hafta boyunca, 4 kilo gitti. ayrıca akşam istediğim kadar yiyordum sadece şekerli şeyler hariç.

O kadar dinç hissediyordum ki anlatamam. Akşam yemekten sonra çöken bedenim beynim, bu olaydan sonra akşam bile yediğim halde hiç uyku vs çökmüyordu.

Günde tek öğün insan oğluna fazla bile. Az ye çok yaşa ciddi anlamda diyorum. Bu aralar kaçırdım yine, ama bu kış hem spor hemde bu olay ile 106KG den 80 e inme niyetim var. Ciddi anlamda bırakmayacağım.