neto adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
19 gündür günlük 2-3 saat uykuyla duruyorum. Hanım benden daha beter. Bebeğimiz doğduğu için düzen filan kalmadı ilk başta işe filan geç kalırım ya da orada sızarım diye düşündüm ama vücut ona bile alıştı şuan uykuyu aradığım çok nadir.

Bebekten önce de günlük en fazla 6 saat uyurdum.
Allah bağışlasın hocam beni zorla uyandırabilecek bişey de yok ki hatta şöyle söyliyim bir uyumama eşiğim var eğer belirli bir süreden sonra az uyumaya başlarsam zombi gibi oluyorum uyku hepten gidiyor dediğiniz gibi birkaç saate de okeyim vücut alışıyor ona da, biraz daha beslenmemi düzeltmeye çalışıcam uyku verimimi artırıcak etkenleri sağlamayı denerim. bir de doktora bir görünürüm belki diğer cevabı yazan hocamın dediği gibi magnezyum eksikliği falan vardır.