eyefive5 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
dil diş forçalaması ve her gün ağzı gargarası şart. su içmekte lazım.dışarıda kola gibi içecekler ve sakız geçici olarak geçirir yemek yiyene kadar
Forçalama daha bi güçlü anlamı taşıyor sanıyorum hocam doğru mu sevgilerle