Uyku düzeniniz bozuksa olabiliyor böyle.
Uyumadan önce lavanta yağı damlatabilirsiniz yastığınıza. Biraz olsun uykunuzu güzelleştirir.
Biraz bozuk sanırım evet, deneyeceğim teşekkür ederim
Üstteki arkadaşın önerisi güzelmiş. Sevdiğin kokular seni daha rahat hissettirebilir.
Depresyonda mısınız? Stres mi var? Yoksa günlük hayatta da sürekli kaygılarınızı mı düşünüyorsunuz? Düşünceleriniz, etkilendikleriniz ne ise genelde rüyada da onları görürsünüz. Bence bir psikoloğa veya psikiyatıra danışmanızda fayda var.
Teşekkür ederim sevdiğim kokuyu deneyeceğim, biraz stres kaygı var evet, psikolog geçmezse giderim ama biraz iyi gelmiyor bana psikologa gitmek