Bende aynı durumdaydım 1 haftadır instagram,tiktok,facebook,youtube yani içinde kaydırmalı reels tarzı olan tüm uygulamaları hayatımdan çıkardım ilk başta canım çok sıkılıyordu mal gibi boşluğa dalıp duruyordum şuan telefonu elime alıp hiç bir şey yapmadan geri bırakıyorum ve onların yerini kendimi geliştireceğim uygulamalar ile doldurdum İngilizce öğrenme gibi duolingo,memrise,praktika gibi ve şuan hiç canım sıkılmıyor ve İngilizcemi geliştirmeye başladım ve şunu fark ettim hayatımızın en az 7-8 saatini instagram tiktok gibi uygulamalara bakarak geçiriyoruz onlarına yerine bu kadar saati bir şey öğrenmeye çalışırsak o işte uzman oluruz o yüzden herkese tavsiyem bağımlılık yapıcı uygulamaları hayatımızdan çıkarıp ona ayırdığımız vakitti kendimizi geliştirmeye ayırabiliriz.

İnstagram, tiktok, youtube da sabahtan akşama kadar yukarı kaydırarak hayatımızı kaydırdığımızı unutmayalım