Selamlar, her gün 15-20 kapsul supplement alıyorum
1 Kapsül C vitamini
1 Kapsül D vitamini
2 Kapsül balık yağı
1 Kapsül Magnezyum
1 Kapsül Çinko
4 Kapsül CLA
4 Kapsül GH-UP
1 Kapsül deve dikeni
1 Kapsül L-Karnitin
Sizce sağlığa bir zararı olur mu?
Bu arada bunlar dışında protein tozu - kreatin vb. de kullanıyorum