İlk 6 aymı ne spor yapmayın sonrasında da ağır spor yapmayın tarzı birşey yazıyordu verdikleri kağıtta ama sizde böyle bir ibare yokmu? Tavsiyem riske atmamanız bende ektireli 1 yıl olacak martta, evden çalıştığımız için bir tık şanslıyız bence. Ekimden sonra dışarıda işine gitmek zorunda olanlar daha zor kolluyordur. Boşver riske atma hiç. İlla bişe yapayım diyorsan yürüyüş yap.