Konu
Uyku disiplini nasıl kurulur?
07-02-2024, 00:02:53
#3
Asimmim
sadece bugüne özel ise 4 saat uyku ile gün yetişebiliyor
saat 00:30 olunca direkt yat telefon mümkün olduğunca yataktan uzak olsun