Barfiks demirinin düşmemesi için aparatlar var riski ortadan kaldırabiliyorsunuz. Azıcık mantıkla önlemi alınmamış sıkıştırma ile bu riski ön görebilirdiniz hocam.
A onu bilmiyorum, aparat.
Ben almadığım için araştırmamıştım.
Bu arada, Pilates de iyi geliyormuş duruş bozukluklarına.
Harika bişey zaten pilates.
Bard'da tonla açıklaması var.