Geçenlerde bir videoda gördüm, uzmanın biri
"bunu (vozol) içeceğinize sigarayı bırakmayın daha iyi" diyordu.

Sigaradan daha tehlikeliymiş insan sağlığı için yani.
Tamamen irade ile alakalı, artık sigara içmeyeceğim dediğiniz an bir daha içmemeyi kendi kendinize sağlamanız lazım. Yerine bir şey koyarak olacağını sanmıyorum.
Alışkanlık olmuş elimiz ağzımıza gidiyor artık. Boşluk hissi çok fazla içmeyince