Merhaba
Depresyon. Psikiyatr desteği iyi gelir. İlaç kullanmak yerine davranışçı terapiler öneririm. Ayrıca spor da iyi gelir. Söylemesi ayıp ben tek seferde nizami olarak 60+ şınav çekerim. Eğer çözüm üretilmezse bu konu derinleşecek. Geçmiş olsun.
Selam olsun,
Yalnızlık zor güzel şeydir, zor olsa da demiş bendeniz ablamız.
Gayet normal bir duyguya kapılıyorsun ve durumun tamamı seninle ilgili değil.
Günümüzde ikili ilişkilerin çıkara dayalı olduğu ve samimiyetsizliği paçalarından akan ilişkiler ağlarını görmekteyiz.
İnsan ister istemez arkadaşlık, dostluk, muhabbet, paylaşma gibi konularda "ne anlamı var" hissiyatına kapılıyor.
Çoğu kişide bu hissiyata kapıldığının farkında bile değil.
Televizyonlardan, günlük yaşantıdan bilinç altına kalan şey ikili ilişkilerin yalan üzerine kurulduğu oluyor.
İnsanın yalan olmayan ve samimi olan bir dostluğa ihtiyacı var. Bunun eksikliği insanda öyle büyük etkiler yapar ki inanamazsın.
Hayatı sorgular, yaptığı şeyleri sorgular, her şeyin gereksiz olduğu hissiyatına kapılır ve daha onlarca negatif duygu.
Bu tip durumlarda eğer dostlarımdan uzaksam en iyi dostlarım kütüphanemde duruyor. Her biri ayrı bir dünya ve benden beklentileri yok. Çok iyi geliyor.
Belirli bir yaştan sonra ölümü düşünmeye başladığında oluşan anlamsızlık duygusu biraz daha farklı.
Bu yalnızlık hissini aştığında elde edeceğin tecrübe orada lazım olacak. Geçiştirmek yerine üzerine gidip aşmaya bak.
Sevgiler.
Zaman ayırıp bilgiler aktardığınız için çok teşekkür ederim hocalarım çok sağ olun
