Spor salonuna gidip biraz ağırlıklarla çalışın antrenör denetiminde. Çok faydasını görürsünüz.
Ayrıca, ilginizi çeken ve zevk alacağınız sosyal faaliyetlere katılın.
spora başlıyorum fakat sosyal faliyetler için pek vaktim yok ve kış geldi kışı zerre sevmem oda etkiliyor mentaliteyi evden çıkasım gelmiyor
Gitar öğrenmek istiyorum ama akşam kursu bulamadım hiç en kötü özel ders alacağım bakalım teşekkürler 🙏
Deneyeceğim 🙏