Bende 20 güne yakındır akşam 6 da 1 tane gece 12 de 1 tane içiyorum, son zamanlarda kendimi kötü hissediyorum, sebebi sigaradan başka birşey değildir diye düşünüyorum, bu şekilde azaltarak, az içmeyi ve önümüzdeki süreçte tam bırakmayı düşünüyorum. İnsan isteyince olur, günde 20 tane içiyordum şimdi günde 2 tane içiyorum, insanın gerçek manada bırakmak istemesine bağlı. Umarım bırakmak isteyen herkes kurtulur.