Selamlar beyler. Küçüklükten beri en ufak şeyleri bile kafaya takıyorum. Örneğin sosyal medyada yorum yaptım diyelim; acaba yorumu okuyan ne düşünecek, ne cevap verecek vs gibi pek çok neden var üzerine durmadan düşündüğüm. Nasıl kurtulabilirim bundan ? Bazı arkadaşlarımız hiçbir şeyi kafaya takmıyor nasıl yapıyorlar bunu ? Tavsiye verebilir misiniz ?