Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Umarım kurtulabilirsiniz. Ben genelde bırakıyorum, "Bugün sigarayı bıraktığım 1. gün" başlıklı mesajlarımdan sonra aradan geçen 1 haftada hayatımda yolunda gitmeyen berbat bir şeyler çıkıyor.

Sonrasında attığım mesaj "Bugün sigarayı bıraktığım 1. gün."

Sürekli başa dön, dur derken sıktı vazgeçtim bırakmaktan.
Bırakmasam da günde 4-5 taneye düşürsem o da olur