Gidebilirain kankam, misal kendimden öğrnek vereyim. Ben hayatım boyunca blirli bir kilonun üstüne çıkamayan birisiydim, zayıftıö ve metabolizmam çok hızlı çalışıyordu bu yüzden de kilo alamıyordum(genlerim sağolsun).Spora giderken iştahım daha da açıldı fakat kilo artışım kalori olarak değil kas kütlesi olarak oldu. Hani bu yağ oranı düşük her yanından kas fışkıranlar var ya onlar gibi oldum. Baya da estetik bir duruşun oluyor, ben de kalori yerine kas kütlesi ile kilomu yükseltmeye devam etmeyi hedefledim. Güzel bi yanı da şu, dışardan bakınca çok kaslı görünmüyorsun ama kaslarını sıktığında bir anda kas yığınına dönüşüyosun, ilizyon gibi oluyor.