Merhaba değerli r10 ailesi sormak istediğim bir soru var...
Boşluğa düşen insan nasıl kurtulur ?
Aslında öncesinde de bu konunun benzerini açmıştım , denilenlerin bir çoğunu hayatıma uyguladım.
Sabah erken kalkıyorum ibadetimi yerine getiriyorum
Aktif olarak spor yapıyorum
İnsanlarla sohbet ediyorum konuşuyorum dolaşıyorum
Geceleri yürüyüş yapıyorum
Beslenmem bozuktu onu düzelttim
İşlerimi yoluna soktum
Elime iş olsun diye bu ara site tasarlama , wordpress , seo ile ilgileniyorum . Kısaca kendimi olabildiğince gecenin sonuna doğru yormaya çalışıyorum....
Ama gece 12 - 1 saatleri gözüme uyku girmiyor . 2-3 Haftaya kadar bir şey yoktu. Bu aralar böyle bir hüzün basmaya başladı .
Diyorum ya aşık mı oldum e yok hoşlantı vs ? e oda yok. Sağlık ailesel bir şey şükürler olsun yok ama gece nedense bi hüzün çöküyor kendimi şarkılara bırakıyorum internette gezikiyorum ve sabah bazen geç uyanmama neden oluyor. Ve psikoljik olarak da yıpratıyor.
Varmıdır bir çözüm bilen dostlarım
Hocam hayırlı akşamlar. Şunu öğrendim ki hayatta hiçbir zaman mutluluk seviyemiz stabil olmuyor (oluyorsa muhtemelen hayat belirtilerimizi mental anlamda yitirmişizdir). Her zaman bir derde ihtiyacımız yok mutsuz olmak için, bazen her şeyin yerli yerinde olması da insanın içini sıkabiliyor. Bazen fıtrat olarak çeşitli parametrelerden de etkileniyor olmak mümkün (misal ben hava kapalıyken sıklıkla hüzünlü olurum sebepsiz yere).
Aslında bunun sebebi "insan" olmaktır denilebilir. Negatif ruh hallerinin de hayattaki duygular yelpazesinin bir parçası olduğunu unutmamak gerekir ve her insan her duyguyu elbet tadacaktır ve tatmalıdır da belki de. Renktir, çeşitliliktir diyebiliriz.
İstisnai olarak, eğer üzerinizde bir halsizlik varsa belki vitamin değerlerinize vs baktırmak iyi olabilir.
Son olarak bu konulara bir miktar daha hoşgörülü bakmamı sağlayan bir videoyu da sizinle paylaşayım, umarım biraz daha ferahlatır (kelin ilacı
)
https://youtu.be/O3Doxd6X5IQ