Depremden dolayı hocam tamamen, uykuda yakalanma korkusu. Allah sizinle. Uyurken de sizi koruyor.
Şöyle düşünün, günde yaklaşık 21.000 kez istem dışı göz kırpıyoruz. Hiç birisini kendi isteğimiz ile bizim kontrolümüz ile yapmıyoruz. Onu dahi düşünen ve rotasına koyan Allah, sizi de uykuda koruyacaktır.
Yani uykuda olduğunuz için, uyanık olmanızdan ekstra daha kötü bir şey olmayacak demek istiyorum. Dünya üzerindeki kimin eceli gelse 1 saniye daha ötelenemez. Bu değişmeyen bir gerçek. Ancak sizin uyanık kalmanız ecelinizi ertelemeyecektir, bunu size değil, sizi uyanık tutmaya gayret gösteren psikolojinize söylüyorum.
1 gece bu uyanık kalma döngüsünü kırsanız(ki Allah'ın izniyle kıracaksınız yakında), çok rahatlayacaksınız ve psikolojiniz alışacak.

Tavsiyem; abdest alıp güzel bir namaza durmanız, dua etmeniz, Rabbiniz ile güzel bir dertleşmeniz... Çok rahatlatacak sizi.
Sizi var ile yok etme arasından, var etmeyi tercih etmiş bir Rabbiniz var, korkuda en çok güveneceğiniz varlık O'dur.