Merhaba arkadaşlar son birkaç gündür deprem konusundan mı ötürü bilmiyorum 2-3 gündür geceleri uyuyamaz oldum. Güneş doğmadan gözüme uyku girmiyor, uyanık kalmam gerekiyormuş gibi sanki biri dürtüyor gibi bir durum. Hatta ve hatta cenaze nakil aracı gördüğümde kafamı çeviriyorum falan sanki ölümden korkar bir halim var gibi son 2-3 gündür kendimi tanıyamaz oldum. Gözümü kapatıyorum bir sürü senaryo geçiyor kafamın içinden. Daha önceleri vademiz dolduysa bitmiştir diye düşünürken şimdi ne yaparım ne ederim diye düşünüyorum. Oysa ki deprem ile ilgili kendi aracım ile erzak topladım adreslerden ve tırlara yükleme gibi işlerde ardı arkası kesilmez şekilde destekte bulundum üstüme düşebilecek her şeyi elimden geldiğince yaptım. Neyden rahatsız oluyorum anlamıyorum gözüme bir gram uyku girmiyor. Aynı durumu yaşayan arkadaşlar var mı ? Bir öneriniz var mıdır?