Selamlar,
189 boy 94 kilo. Dışarıdan bakıldığında kilo çok belli olmuyor ancak suratım şişiyor. Surat ödem topluyor. Temmuz 3 de düğünüm var. Forumda ödem atıcı tarif uygulayan ve olumlu sonuç alan ya da kısa sürede zayıflayan arkadaşlar varsa tavsiyelerini alabilirim. Teşekkürler ☺