Evet hocam bileğinizi sabitleyin hareket ettirmeyin kesinlikle bu sürede zorlayıp adım atmaya çalışmayın, yüksekte tutup buz koymaktan başka bir çaresi maalesef ki yok ben burkulmadan dolayı 15 gün yatmıştım
Hocam askere gideceğim 2 gün sonra ne yapacağım ya
