İlacı sizsiniz. Sizi bu duruma tetikleyen ne ise onu analiz edip hayatınızdan uzaklaştırın. Mümkün değilse, uzaklaşıp durumu uzaklaştığınız yerden bir kez daha analiz edip öyle karar verin. Bazen konulara dıştan bakmak daha net görmemizi sağlayacaktır.