Kafanda başka şeyler var çünkü.. Odaklanamıyorsun çünkü kaygıların var yada düşüncelerin var ve hiç birşey yapasın gelmiyor..
Kaygım değil fakat düşünceler her zaman oluyor , inanın elimde web site projesi var ama 30 dakikadır r10 da geziyorum sebepsizce.
İnanın herkese oluyor hocam.
Bazen işlerden bunalıp r10'da saatlerce konu okuyoruz. Hayatımızdaki en büyük aktivite bu sanırım.
Kesinlikle çok haklısınız , ama bunu sürekli hale getirmek çok can sıkıcı.
Yapılacak işleri planla
Küçük parçalara ayır
Örneğin 8 ünitelik bir dersiniz varsa her gün iki ünite ile 4 gunde biter.
Durumu pozitife çevirmeye çalışın. O işi yaparken sevdiğiniz bir iki enstantane ekleyin. Bu kahve. Ve çikolata olabilir, bir kaç kuruyemiş olabilir.
Bizde de tam tersi var hocam kendini işten alamamama. 😊
Keşke o tam tersi olayı bende de olsa , parçalara ayırmak aslında mantıklı bir öncelik listesi yapıp oradan ilerleyebilirim.
Tüm cevaplar için teşekkür ederim.