Yemeğe devam etmelisin, şöyle bi 150 'leri bi gör, o vakte kadar yardır, rahat rahat hiçç kendini sıkmadan yemeğe devam et.
Gayet keyifle denemediğin lezzetleri bile dene yani.
Ama sağlam ye mutlaka.
150 kilolara varınca nasıl olsa aynanın karşısından geçerken, bi yerde oturup kalkarken kendinden nefret edeceğin için o irade çok güzel gelir.
O zaman bi bakmışsın 1 sene içerisinde kiloları bi daha almamak üzere vermişsin.
Bu arada bunları 165 kiloları görmüş ve 90 kilolara düşmüş birisi olarak söylüyorum, boyumda 190.
Şu postta resimlerimi görebilirsin.
https://www.r10.net/1081484397-post6.html