Kahvaltıyı genelde aksatıyorum yapacak olsam acaba ne yesem diye kararsız kalıyorum. Öğünü nasıl geçiştirebilirim
70-80 gr yulaf kepeği ile 5 yumurta (2 sarılı) içerisinde 1 çay kaşığı tarçın, 1 çağ kaşığı çörek otu, 2 çay kaşığı hindistan cevizi, yarım çay kaşığı zencefil atıp çırpıyorum. Yapışmaz tavada bunu krep şeklinde altlı üstlü pişiriyorum. Tavaya çıkarıp ortadan kesip fıstık ezmesi sürüyorum, üzerine muz dilimliyorum yanına yeşil çay.
Sabah kahvaltım böyle
