Bu arada ara ara bende de evde, işte aynısı oldu fakat mevcut gündelik sorunların ve beklentilerin arasında kendi kendine düşüyor veya azalıyor bu kimse seslenmediği halde, seslenilmiş düşüncesi, takip edilme veya izlenme düşüncesi.

Bir yandan da kendinizi farkında olmadan çevrenizden aynı anda hem fazla değerli hem fazla değersiz hissediyor olabilirsiniz. İnsan fazla değerli hissettiğinde en önemli kişi benim bana birileri bir şey yapmak isteyebilir veya en önemsiz kişi benim seslendiklerinde, çağırdıklarında hemen duymazsam, istediklerini yapmazsam bana kızabilirler veya ciddi kötü tepki gösterebilirler gibi. Bir ara bende internette biraz fazla tarafsız uluslararası sitelerde çakma polyanna ve amatör diplomatçılık yada Yerli ve Milli Henry Kissengerlık yapmaya çalışırken ya CIA peşime adam takarsa diye ufaktan istemsiz bir moda girmiştim. Ertesi günlerde yaşadığım muhitteki gece avcılık yapan amcaların silah sesleri ile balkondan içeri kaçmışlığım var aha geldiler diye ( ki yıllardır aynı yerde zaman zaman amatör avcılık yapıldığını bildiğim halde ) Zamanla oyun, ev, ilişki - sevgili, refah ve lüks beklentileri ile bu tarz düşüncelere yer kalmıyordu bende.


https://www.youtube.com/watch?v=BHyqhWkbnfo

İş, Ev gibi yerlerde sürekli düşündüğünüz, hedefiniz - beklentiniz hâline gelen bir hobi, alışkanlığınız yoksa. İşte şu telefondan istiyorum, şu kadar fazla kazanmak istiyorum, şunu öğrenmek, araba almak veya yükseltmek istiyorum, seveceğim iyi bir sevgilim olsun o da beni çok sevsin gibisinden insan çalışsın veya çalışmasın arka planda kendi tercihi ile bir döngü yaratmadığında istemsiz bir şekilde bu sefer sürekli en az efor, gereklilik ile kısa ve uzun vadede bize en fazla tatmin duygusunu kazandıracak şeyi buluyoruz. Yani iş yerinde boş fırsatlarında internette gezme imkanı olan insanlar sosyal medya veya araç - ev - elektronik ilan, alışveriş sitelerinde gezmeseler bu sefer istemsiz bir şekilde daha olumsuz şeyler düşünmeye başlayacaklar. Kadınlar'da da özellikle ya alışveriş ürünlerinde ya instagram gibi platformlar olmadığında bana niye böyle dedin, niye böyle yaptın, ne demek istiyorsun gibisinden çok daha sıkıntılı bir sürece gidebiliyor. Yani neyden keyif aldığınızı, neyden hoşlanmadığınızı, sahip olup - olamayacağınız şeyleri kendiniz belirleyin, seçmeyi ve düşünme konusunda bir uzman psikiyatristin görüşünü alın. Ben işle ilgili böyle hayatın böyle statünün diye sürekli sitem edip, tutarsız bir şekilde gereksiz tüketim hayalleri kurarken beni çevremde eleştiren insanlar, birbirlerinden sitem ediyordu. En azından benim zararım kendime diyordum bende.

Uzman bir doktor doğru tedavilerle emin olun size en faydalı yardımı yapacaktır. Elinizde veya kendi isteğinizle gerçekleşmeyen, olmayan şeylerden dolayı yaşadığınız sorunlardan da çekinmek veya utanmak zorunda değilsiniz. Şakayla karışık çok sorana, çok merak edene istediği cevabı verin sizi değil kendilerini düşünsünler Deli mualemesi, dedikodusuna rastladığınız an hekimim cezai ehliyetimin olmama ihtimalinin olduğunu söyledi dersiniz olur öyle der işinin başına döner herkes.