Fazla kilo yok ama aşırı yemek yeme var gece bile yiyorum saat fark etmiyor, şuan bile açım 😀😀Sigara yok onun yerine alkol var. Stress + hareketsizlik zaten var. 2 günde bir yaşıyorum kalp ağrısı, nefes sıkıntısı vs
Sigara + hareketsizlik + stress + fazla kilo
Bunlardan biri varsa normal hocam maalesef.