Yaklaşık 3 senedir aralıklı olarak spor yapıyorum. Havalar sıcak olduğunda bir sorun yok. Havalar soğuduğunde hep soğuk alıyorum, buna engel olamıyorum, çoğu zaman kafadanda terlediğim için bu oluyor. Sporu her zana yarıda bırakıyorum, spor yapmadığım zamanlar sorun yok.

Soğuk havalarda nasıl spor yapmalıyım ki hastalanmayayım. Çok uzun zamandır bu sorun bende, ne zaman soğuk havalarda spor yaptıysam hep hastalandım. Spor salonunda 4-5 defa t-shirt değiştiriyorum her terledikçe. Ama her zaman soğuk algınlığı oluyor.

Bu durum gerçekten beni çok sıkıyor. Terlemedende spor yapılmaz. Terlediğimdede sonuç ortada.