Vitamin B12 eksikliği için öncelikle nedeni sorgulamak gerekir. Alımda mı eksiklik var, kayıp mı fazla veya alınan vitamin B12'yi mide problemleri dolayısıyla vücut aktif hale getiremiyor mu? Bunu ortaya koyduktan sonra tedavi uygulanmalıdır. Diğer yandan mide ile ilgili problemleriniz yoksa benexol kullanımı yeterli olacaktır. (bir süre sonra kontrol alınabilir) Tabi burada ne kadar eksiklik olduğu da önemli. Ek olarak piyasada yer alan ücretli kombine vitamin desteklerini lüzumunu göstermedikçe pek gerekli görmüyorum.

Aile hekiminize danışarak bu durumun değerlendirmesini hekiminize bırakabilirsiniz. Gerekli tetkik ve takibi kendisi sağlayacaktır.