Merhaba değerli dostlar,

Yaklaşık 3 gündür diyetteyim fakat iyi acıkıyorum. Yeşillik ağırlıklı besleniyorum genelde (ton balıklı salata vs.) beni tok tutacak ama hiçbir şekilde bana kilo aldırmayacak yiyecek önerebilir misin?