Selamlar, bu aralar diyet yapıyorum ve bazı zamanlar aşırı acıkıyorum. Atıştırma amaçlı züber gibi protein barları almak istiyorum fakat bazı diyetisyenler kilo aldırıyor derken bazıları diyet yapanlar için sağlıklı bir besin diyor.

Şimdi kararsız kaldım diyet yapanlar için uygun mudur acaba?