Yaşlılık başa dert. Siz siz olun sakın yaşlanmayın ve mutlaka spor yaparak yaş alın. Yoksa ileride sıkıntıların ardı arkası kesilmiyor.
Sağ dizimde yük taşırken ve basamak çıkarken bir ağrı ve acı oluyor 3 senedir böyle, aslında gidecektim doktora biraz bekledim geçer diye ama 3-4 ay oldu geçmedi tam gitmeye karar verdim pandemi patladı öyle kaldı.
Sol omzumda da hareket kaybı var belli bir noktadan sonra kaldıramıyorum kolumu omuz kilitleniyor ve felaket bir acı oluyor zorlarsam. Buda 4 aydır var bunu da bekledim geçmeyince randevuyu aldım şehir hastanesinden. Yarın 11 de gideceğim inşallah.
Umarım film vs çekilecekse hepsi bir arada olur biter yoksa hastane hastane dolaşacak durumum da yok.

İşin garibi bu 2 rahatsızlıkta durduk yere oldu. Bir zorlama darbe kaza vs yok. Dediğim gibi 40 yaştan sonra vücut geri gitmeye başlıyor 50 ye doğru iyice artıyor sıkıntılar. 30 yaş altı arkadaşlar mutlaka düzenli spor yaparak hazırlanın 40 lı yaşlara.