Konu
Kondisyon programı olan var mı?
24-07-2021, 17:21:16
#3
caylakgirisimci
Om89 adlı üyeden alıntı:
mesajı görüntüle
Daha önce spor yapmış mıydınız?
Yıllar önce yaptım biraz ama kondisyonum çok düşük. Çabuk yoruluyorum, ellerim falan karıncalanıyor. Obez değilim ama. Normal 77 kiloyum. Boy kilo endeksim normal