Çok yakın bir arkadaşım sürekli bir stres içerisinde, bu stresini nasıl mininuma indirebiliriz? Gerçekten çok stres yapıyor ve artık o kadar çok stres yapıyor ki vücut ağrılarına kadar varıyor bu stres. Siz nasıl stresten uzak durabiliyorsunuz.