Ofisika adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Merhabalar dostlar yoğun bir uyku problemim var. Uyumadığım zaman 55-60 saat arası uykusuz geçirdiğim zamanlar oluyor. Mesela şu an 46 saattir uyumadım uyuyamadım. Sizce ne yapmalıyım ?
Bir Psikolog'a görünmelisin sağlık sorunlarına yol açabilir