pandemiden dolayı homeoffice sistemine geçiş yaptık ama bu süreç kilo olarak biraz kötü olarak etkiledi beni çalışma saatlerim günümü tamamen kapladığı için bir aktivite de yapamıyorum.

doğal çaylara vs baktım biraz araştırdım da belki önerileriniz vardır diye sormak istedim