Merhaba arkadaşlar,

Kendimi gözlemlemeye, gözlediğim yanlış huy, özellik ve inançlarımı değiştirmeye çalışıyorum. Problemi görmek bazen çözüm için yeterli olmayabiliyor, yada yeterli ama insanın işine gelmeyebiliyor. Değerli bir psikiyatrdan "inançlarımızı değiştirecek şey eylemlerimizdir" bilgisini öğrenmiştim ve hayatıma uyguladığımda bir çok konuda fayda sağladığını gördüm. Şimdi arkadaşlar bende ben bilirim inancı var, ve karşı argüman geldiğinde hersleniyorum, tepki gösteriyorum. Bu durumu da değiştirmek istiyorum, şimdi hem bana hem de belki de bu özellik kendinde olan arkadaşlara fayda olması açısından, farklı bir bakış açısı ile duruma çözüm getirebilecek, yada çözüm adımlarından birini oluşturabilecek arkadaşlara soruyorum. Nasıl bir eylem ben bilirim inancının değişmesinde, kırılmasına vesile olur.

Saygı ve sevgilerimle,
cem Sönmez