Selamlar,

Üniversiteye giden bir yeğenim var, ısrarlarım sonucu yanıma bir haftalık tatile geldi. Biraz kilolu diyet yapıyor ve kilosunu kafaya takıyor sanırım dışarı adım atmak, insan içine çıkmak istemiyor. Bu hafta dışarda işim olduğunda her yere onunla birlikte gitmeyi planlıyorum. Tavsiyeleriniz var mı, bu takıntıdan kurtulması için ne yapabilirim?