Doktora kesinlikle danışmalısınız çünkü sup. olarak geçtiğinden böbrekleri yorar. (Fazla almanız.., hormon durumlarınızı da kontrol ettirin.)
elimdeki ocean plus doktor gidene kadar biter ya da kalır kendisine de söylicem zaten, tekrar randevu alıp bakacam.
Yok doktor değilim sadece bende yaşadım aynı şeyleri o yüzden bilinçsizce kullanılmıcak şeyler var. Balık yağının markası aşırı fark etmez 1000mg sof jel alsanız yeterli. B12'yide Benexol kullanıyordum ben doktora danışın o size daha iyi öneride bulunur.
b12 olarak benexol kullanıyorum şu an zaten yanında bu ürünü.
balık yağı olarak ocean plus kullanıyorum günde 1 tane kullanıyorum 2. çok nadir alıyorum