Merhaba değerli hocalarım,

Hem sohbet, hemde bu durumu yaşayanlar neler yapıyor nasıl üstesinden geliyor biraz konuşmak istedim.

Bir olay yaşandığında veya herhangi bir durum içinde yaşanabilecek en kötü ihtimal aklımdan çıkmıyor. Yani en kötü ne olursa o geliyor aklıma direkt...

Sonrası malûm ne yediğim yemekten tat alıyorum, ne uyuduğum uykudan... Tavsiyelerinizi dinlemek isterim.

Teşekkürler...