Arkadaşlar s.a, herkes için sinir kavramı farklı olabilir. Kimisinin konumu iyidir sinirlendirecek pek insan olmaz işlerinden dolayı sinirlenir, kimisi daha alt kademede çalışır üstleri canını sıkar. Sonuç olarak sakinleşmek için bir öneriniz var mı? Ben şahsen zamanla sakinleşiyorum ama o anda beynime birşeyler sıçrıyor, acayip geriliyorum. Kendimi yanlış/kalp kırıcı bir şey yapmamak için tutuyorum. Genelde başarılı oluyorum ama o anki sinirim sağlığıma dokunuyor, midem bulanıyor falan bu da psikolojik olarak da rahatsız ediyor "değer mi be" diyorum içimden. Güzel yöntemi olan arkadaşların fikirlerini denemek isterim