Merhabalar,
Kız arkadaşım zayıflığından dolayı doktora gidiyor, kan sonuçları normal olduğu için istediği ilacı yazmıyor, ve doğal yolla kilo almasını söylüyor. Sağlığın da herhangi bir sorun yok.
1- iştahsızlık
2- Bulantı
Durumları oluyor, ne kadar çok yemeye çalışsa da kilo alamıyor tavsiyeleriniz ve önerileriniz nedir ? Şimdiden teşekkürler.
Biber karisimi aciktiran bitkisel.ilac var... 2 tavuk eti sabah kahvalti yok findik uzum ceviz ogle beyaz et ozellikle gogus eti haslama yagda yapmayacak bulgir aksam princ makarna nohut ama ekmek yemeyecek 1 dilim bile.. protein tozu sutle karisim whey..muz elma kivi kavun karpuz yagsiz peynir.. 4 saatde bir az az beslenme.. omega 3 balik yagi hapi gunde 1 adet.. zeyti yagi terayag haric kullanmayacak.. ekmek yok.. baklagiller onemli her cesidi .. misir ozellikle bezelye
Cip yok kola yok kizartma yok asitli icilecekler yok 3 beyazdan uzak duracak 1.seker 2 tuz 3 AMERIKALILAR RUSLAR
)