Arkadaşlar karantina başladığından beri yüzde 90 evde olduğumdan sigara tüketimi bir paketten iki pakete çıktı ve yine evde olduğumdan herhangi bir şekilde azaltamıyorum, tavsiye verecek olan var mı bir pakete düşürmek istiyorum.

Dün gece yatmadan önce 15 dal sigara vardı pakette yarın sadece bunu içicem dedim ve 6 saate 15 dal sigara bitti.