Fitness ile ilgilenen arkadaşlar cevap verirse sevinirim.

Kiloma göre yağ oranım fazla 1.75 boyundayım kilom 75 spora ilk başladığımda 1 ay önce obez olarak gösteriyordu şuanda yağlı olarak gösteriyor. Öneri verebilecek var mı ? Bacaklarımda çok kalın ama bacak antremanı yapıyorum zararı olur mu ? Yardımcı olursanız sevinirim. Fotoğraf yüklenmiyor linke bakarsanız sevinirim

https://hizliresim.com/0u32oG